有用的運動網站連結記錄

底下記錄一些有用的網路運動連結,方便後序參考學習。

(一)CrossFit相關:
1.The Girls:
 
2.三種Pull-ups示範。(NorthState Crossfit)
3.HandStand Push-up教學
4.

(二)TRX相關: 
1.TRX exercises
2.

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