新竹勞倫斯
生於斯 長於斯 故鄉土地永遠是令人安心的所在
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有用的運動網站連結記錄
底下記錄一些有用的網路運動連結,方便後序參考學習。
(一)CrossFit相關:
1.The Girls:
2.
三種Pull-ups示範
。(
NorthState Crossfit
)
3.
HandStand Push-up教學
。
4.
(二)TRX相關:
1.
TRX exercises
。
2.
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