運動歷程記錄

2016年以前我的運動項目主要都集中在游泳、偶爾做做瑜珈而己 。這年開始一直到現在，運動習慣與項目變化很大，這篇文章主要將這幾年的變化整理記錄一下。

 

 

2016：

    四月參加B教練跑步教學。

    老婆人生第一埸三鐡賽，苗栗通霄半程三鐡。 

    老婆11月、我12月加入world gym健身中心。

    週六和竹22跑團團跑。

 

2017：

    第一次參加路跑比賽，日月潭環潭路跑12公里。

    第一次參加三鐡比賽，苗栗通霄半程三鐡。

    老婆第一次參加半馬比賽，遠東新世紀經典馬拉松。

    開始上world gym健身教練課程。 

 

2018：

    第一次參加半馬比賽，桐花馬拉松，接著遠東半馬。

    第一次參加標鐡比賽，LAVA墾丁站(跑、騎、跑)。 

 

2019：

    第一次元旦晨跑(樂跑團)，開啟固定跑步課表。

    第一次完整標鐡比賽，LAVA活水湖(游、騎、跑)。

    參加桐花半馬。

    第一次跑85山。

    第一次參加全馬，日月潭環潭路跑全馬。

    第一次參加南投全馬。

    開始使用跑錶與MW記錄運動歷程。

 

2020：        

    元旦晨跑(竹22跑團)。

    第一次跑上宇老。

    第一次參加普悠瑪標鐡。

    第一次參加蘇花公路全馬。

    第一次參加十八尖山跨年團跑。 

 

2021：

    第一次竹22自補全馬。 

    參加普悠瑪標鐡。

    第一次參加大鵬灣標鐡。